Харитаки используется в качестве регулирующего кишечник тонизирующего и мягкого слабительного средства в традиционной аюрведе. Она обладает смягчающими и горькими свойствами, которые способствуют перистальтике и правильному пищеварению. Она содержит пять вкусов: кислый, сладкий, острый, горький и вяжущий, причем наиболее преобладающими являются горький и вяжущий. Харитаки поддерживает здоровую пищеварительную функцию и естественный процесс очищения организма через кишечник и мочевыводящие пути. Благодаря своей вяжущей силе она поддерживает целостность тканей вдоль всего пищеварительного тракта и обеспечивает нормальную секрецию всех слизистых оболочек в пищеварительной, мочевой, репродуктивной и дыхательной системах.

Она также используется в качестве полоскания для оздоровления полости рта. Харитаки используется в аюрведе для укрепления здорового зрения, работы мозга, и даже долголетия.

Польза для здоровья Terminalia chebula

Когнитивное здоровье

Terminalia chebula помогает стимулировать когнитивные функции мозга. Она повышает кратковременную и долгосрочную память и обучаемость. Это происходит из-за оксигенации, которая усиливается с использованием растения. Оксигенация очищает нервные пути, чтобы повысить общую функцию мозга. Сильное когнитивное функционирование включает в себя сохранение информации, лучшую память, повышенную концентрацию внимания, высокий уровень инноваций, больше энергии и внимательности.

Пищеварительное здоровье

Запор провоцирует боль, дискомфорт, а также смущение. Terminalia chebula - это средство для лечения запоров. Запор вызывает менее трех испражнений в неделю, а сильный запор вызывает одно испражнение в неделю. Это растение способствует и помогает здоровому пищеварению. Добавьте чайную ложку порошка (1-2 таблетки) Terminalia chebula и пейте 1-2 раза в день, чтобы очистить толстую кишку.

Очищение глаз

Раствор Харитаки используется для очищения глаз. Смешайте его с водой и используйте в качестве промывки глаз для уменьшения сухости глаз, инфекций и конъюнктивита.

Заживление ран и язв

Харитаки чурна помогает избавиться от таких проблем, как язвы, грибок кожи, язвы губ и язвы. Растение действует как противовоспалительное, противогрибковое и антибактериальное средство, которое эффективно при порезах и ранах. Это помогает ускорить заживление ран.

Анти-старение

Исследование показало, что Terminalia chebula эффективно замедляет окислительный стресс и увеличивает продолжительность жизни клеток на 40%.