Кумин

Это одна из лучших специй для замедленного пищеварения. Согласно аюрведической медицине кумин является хорошим домашним средством для облегчения простуды и устранения застойных явлений в груди.

Кориандр

Кориандр является ценным лекарством — он может успокоить раздраженную пищеварительную систему. Мягкая пряность, она мягко разжигает агни, не перегревая и не раздражая людей с большим количеством огня в их телосложении (Питта).

Перец красный

Перец красный содержит капсаицин, который помогает улучшить опорожнение кишечника, а также выводит токсины из вашего организма. Перец красный также обладает антиоксидантными свойствами, которые полезны для пищеварительной системы. Кайенский перец также может помочь в детоксикации пищеварительной системы, одновременно улучшая обмен веществ.

Аджвайн (Ажгон)

Аджвайн - сильный стимулятор пищеварения и нервной системы. Он действует как трава для похудения, выводя глубоко укоренившиеся токсины из организма. Аджвайн также лечит болезненные суставы - это отличная трава для решения жизненно важных проблем

Перец черный

Черный перец улучшает переваривание пищи за счет усиления секреции соляной кислоты в желудке. Черный перец также содержит важное соединение под названием пиперин, которое необходимо для усвоения организмом питательных веществ, таких как бета-каротин и витамин В.

Имбирь

Имбирь - популярная специя в аюрведе, известная своими противовоспалительными и пищеварительными свойствами. Имбирь можно использовать различными способами, включая свежий имбирь, имбирный чай или имбирные добавки. Имбирь особенно полезен для снятия головной боли, уменьшения воспаления и улучшения пищеварения.

Мускатный орех

Мускатный орех действует как седативное средство, которое помогает успокоить наши нервы и избавляет организм от стресса. Он может помочь улучшить качество сна. Мускатный орех обладает афродизиакальной активностью и улучшает женскую сексуальную дисфункцию. Мускатный орех помогает улучшить память и сохраняет остроту мозга. Он уменьшает усталость и стресс.

Тмин

Тмин улучшает работу пищеварительной системы и обмен веществ. Это помогает организму усваивать питательные вещества. Тмин может быть особенно полезен молодым мамам, так как он очищает репродуктивные органы и улучшает секрецию молока. Используйте тмин во время приготовления, чтобы помочь усвоению питательных микроэлементов.

Гвоздика

Гвоздика стимулирует выработку слюны, что помогает пищеварению и уменьшает симптомы кислотности. Гвоздика давно используется в Аюрведе для лечения мужских сексуальных расстройств. Она способствует увеличению частоты половых актов и улучшению рефлексов полового члена. Это одно из лучших фитотерапевтических средств, которое можно использовать для лечения преждевременной эякуляции.

Асафетида

Эта специя обычно используется в кулинарии, но обладает мощными свойствами для лечения расстройств пищеварения и повышения эффективности пищеварительной системы. Она используется в Аюрведе для улучшения пищеварения. Асафетида сдерживает образование газов и кислот во время пищеварения и выводит токсины из кишечника. Она содержит ферменты, которые быстрее усваивают сложные продукты питания и растворяют вредные кислоты, накопившиеся в желудке.