Гуава – великолепный антиоксидант, обладает ярко выраженными генерирующими, восстановительными и омолаживающими свойствами.

Богатый витаминный состав гуавы дополнен не менее насыщенным набором микроэлементов: магний, фосфор, калий, кальций, железо и другие, которые полностью усваиваются организмом, благодаря витаминам. Калий и магний незаменимы для оздоровления сердечной мышцы, поддержания нормального тонуса сосудистой стенки, для профилактики атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, при варикозах.

Гуава отличается способностью укреплять и улучшать лимфатическую систему организма. Кальций и фосфор необходимы для здоровья опорно-двигательной системы, укрепления связок, костей и зубов.

Гуава поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови, рекомендуется как вспомогательный продукт для гипертоников. Гуава благоприятно воздействует на состав крови, способствует повышению гемоглобина, поэтому особенно полезна как поддерживающий продукт при различных анемиях.

Ни один фрукт так хорошо не восстанавливает пищеварение, как ароматная гуава. Она насыщена пищевыми волокнами, которые очень полезны для желудочно-кишечного тракта. Обладает вяжущими свойствами. Улучшает функции переваривания пищи, отлично выводит токсины, очищает организм от шлаков.

Гуава богата натуральным пектином, дает чувство насыщения, снижает тягу к сладкому и мучному. Способствует снижению веса, и рекомендуется тем, кто «желает быть в форме» и не терять стройность.

Кардамон, добавленный к мякоти гуавы, делает ее еще более полезной. Он благоприятно влияет на пищеварение, улучшает обменные процессы, выводит токсины и шлаки из организма. Великолепно помогает снять напряжение, пережить стрессовые ситуации и депрессию, способствует «ясности ума» и активной умственной работе. Повышает здоровый тонус организма в целом.