Условия хранения

Чтобы Намкины не теряли свой вкус и аромат, хранить их надо вдали от источника солнечного света в герметично закрытой емкости. Повышенная влажность и температура вредны для них.

Пищевая ценность 100 гр продукта:

Калорийность 460 ккал

Жиры 16 гр

Белки 18 гр

Углеводы (всего) 61 гр

Подробное описание

Высококачественный индийский продукт в виде цельного обжаренного Нута очень полезен для здоровья. Так же, как и многие бобовые, нут — прекрасный диетический продукт. Сам по себе он достаточно калориен, а значит, очень питателен. Это здоровый источник полезных углеводов и кладезь растительного белка. В турецком горохе содержатся нерастворимые волокна, снабжающие организм энергией и очищающие кишечник от шлаков и токсинов.

Благодаря тому, что нут богат витаминами группы В, калием, фосфором, магнием и железом, а также незаменимыми аминокислотами, он оказывает лечебное воздействие на организм. Нут улучшает обмен веществ, способствует снижению содержания холестерина в крови и укрепляет иммунитет. Он имеет очень низкий гликемический индекс, который помогает поддерживать уровень глюкозы в крови. Нут помогает бороться с анемией, регулирует уровень гормонов в организме, снижает кровяное давление и сохраняет сердце здоровым.